Cómo saber si tengo obesidad ?

¿Cómo saber si tenemos un problema o no ?? ..  Es muy sencillo, basta con saber nuestro peso y altura. Desde casa o cualquier lugar lo podemos saber.

La obesidad esta definida como una enfermedad caracterizada por el exceso de tejido adiposo en el organismo que se debe a la ingestión de energía en cantidades mayores a las que se gastan, acumulándose el exceso en el organismo en forma de grasa 

La forma de hacer un  "diagnóstico" es a partir de calcular el IMC (Indice de Masa Corporal).

Con el resultado podemos consultar la siguiente tabla que nos muestra el riesgo de padecer o no una enfermedad.

* Riesgo de padecer diabetes mellitus tipo 2, hipertensión y enfermedad cardiovascular. El perímetro de cintura aumentado puede ser un marcador para un riesgo mayor incluso en personas con peso normal.